Soľná parná sauna

• Teplota: 45 °C
• Relatívna vlhkosť: 100%
• Účinok: kombinácia tepla, vodnej pary a priaznivých účinkov minerálnej soli na ľudský organizmus
• Indikácie: alergie, nádchy, ochorenia dýchacích ciest, reumatické ťažskosti, celková detoxikácia organizmu

Fínska sauna

• Teplota:60 až 100 °C
• Relatívna vlhkosť: 5 - 15 %
• Účinok: hypertermický kúpeľ horúcim vzduchom, po ktorom nasleduje okamžité ochladenie tela studenou vodou. Procedúra sa štandardne 2-3 krát zopakuje a končí relaxačnou fázou v tepidáriu 
• Indikácie: zápaly dýchacích ciest, reumatické ochorenia, prevencia, zvýšenie imunity, regenerácia.

Bylinková inhalácia

• Teplota: 45 °C
• Relatívna vlhkosť: 50 %
• Účinok: inhalácia eukalyptového prímesku blahodárne pôsobí najmä na dýchacie cesty
• Indikácie: bronchiálna astma, katary horných dýchacích ciest, kašeľ, uvoľňovanie hlienov, bolesti kĺbov, poruchy spánku, suchá popraskaná pokožka, natiahnuté svaly, kvrné zrazeniny, lahké depresie
• Vhodná aj pre deti!

Tepidárium

Tepidárium je odpočinková kabína určená na relaxáciu medzi jednotlivými fázami saunovania a po jeho skončení. Pozostáva z dvoch vyhrievaných tvarovaných ležadiel a štyroch lehátok.

Vodná cesta

• Teplota: 40-50 °C v teplej časti a  10-15°C v studenej časti  
• Účinok: založený na princípoch Kneippovej vodoliečby - striedanie teplotných vplyvov na ľudský organizmus
• Postup: cesta pozostáva zo 4 častí, pričom každá je naplnená vodou s odlišnou teplotou. Začiatok cesty je v horúcej vode, po 1 až 2 minútach nasleduje prechod do druhej časti so studenou vodou, v ktorej je potrebné zotrvať 15-30 sekúnd. Celý cyklus sa niekoľkokrát opakuje
• Indikácie: bolesti hlavy, migrény, vegetatívne poruchy a poruchy krvného obehu